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L’effet négatif du portable sur le sommeil : l’étude qui met tout le monde d’accord

Sommeil et portable ne font pas la paire ! Une étude du « Monde » révèle que 14% des collégiens se réveillent au milieu de la nuit pour jouer sur Internet, 25% se connectent à des réseaux sociaux et 32% envoient des SMS.  Certains troubles du sommeil ont pour origine la dépendance des adolescents  aux écrans. Il est […]