Une étude américaine a analysé le sommeil de 49 employés de bureaux, 27 d’entre eux occupant des bureaux sans fenêtres, tandis que les 22 autres sont à proximité de fenêtres. Le résultat est des pus insolites. En effet, les chercheurs de cette études ont conclu que les 22 derniers sont exposés dans leur journée à 173%…
Une enquête sur le sommeil et les transports constate qu’un nombre colossal de conducteurs se sont déjà endormi en se rendant à leur travail. Ils sont encore plus important dans la catégorie des jeunes. D’après une étude INSV/MGEN publiée aujourd’hui, un conducteur sur 10 confie s’être déjà endormi au volant sur le chemin d’aller ou…
Tony Parker va être obligé de se reposer malgré lui ! En effet, le joueur a été contraint à un repos forcé en raison des nombreuses blessures cumulées dernièrement. Le meneur de jeu de l’équipe des San Antonio Spurs est forcé de se reposer car il a enchaîné les blessures ces derniers temps. Le basketteur de 31…
Afin de travailler efficacement et surtout intelligemment, il ne faut pas cumuler les heures de travail sans repos car à ce moment-là vous êtes loin d’être productif en raison de la fatigue du cerveau. Draugiem Group grâce à DeskTime a trouvé le bon rythme de travail, c’est simple pour chaque 52 minutes de travail, 17 minutes de repos…
