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Il paraît qu’il existe un lien positif entre le fait d’être végétarien et une bonne tension artérielle. Une étude japonaise met en évidence que les consommateurs de légumes ont une tension artérielle meilleure que les consommateurs de viande si l’on en croit une étude japonaise. Il vous suffit d’arrêter de consommer de la viande pour […]
Vous n’aimez pas trop les bananes?! Cela pourrait bien changer car les bienfaits de ce fruit vous pousseront à en consommer malgré vous. La banane est un fruit qui renferme bien des bienfaits. Il aurait un effet positif sur votre énergie, votre intestin, votre pression artérielle et même votre sommeil! Si l’on en croît une analyse […]