S’endormir au volant: cela n’arrive pas qu’à vous, un conducteur sur dix est concerné

Une enquête sur le sommeil et les transports constate qu’un nombre colossal de conducteurs se sont déjà endormi en se rendant à leur travail. Ils sont encore plus important dans la catégorie des jeunes.   D’après une étude INSV/MGEN publiée aujourd’hui, un conducteur sur 10 confie s’être déjà endormi au volant sur le chemin d’aller ou […]

Tony Parker: Un repos forcé d’une durée indeterminée

Tony Parker va être obligé de se reposer malgré lui ! En effet, le joueur a été contraint à un repos forcé en raison des nombreuses blessures cumulées dernièrement.  Le meneur de jeu de l’équipe des San Antonio Spurs est forcé de se reposer car il a enchaîné les blessures ces derniers temps. Le basketteur de 31 […]

Comment travailler efficacement: le ratio magique travail/repos

Afin de travailler efficacement et surtout intelligemment, il ne faut pas cumuler les heures de travail sans repos car à ce moment-là vous êtes loin d’être productif en raison de la fatigue du cerveau. Draugiem Group grâce à DeskTime a trouvé le bon rythme de travail, c’est simple pour chaque 52 minutes de travail, 17 minutes de repos […]

Le soleil et le sommeil, une relation intime

Une étude américaine a analysé le sommeil de 49 employés de bureaux, 27 d’entre eux occupant des bureaux sans fenêtres, tandis que les 22 autres sont à proximité de fenêtres. Le résultat est des pus insolites. En effet, les chercheurs de cette études ont conclu que les 22 derniers sont exposés dans leur journée à 173% […]