Voici une importante raison de ne pas sauter le petit déjeuner

Voilà une information qui va changer le rapport entre les enfants et le petit déjeuner. En plus d’être indispensable pour faire face à une terrible journée d’école, le petit déjeuner des enfants permet de réduire le risque de diabète de type 2 chez ces derniers. Les enfants zappent souvent le petit déjeuner ou ne mangent […]

L’importance du petit déjeuner: ne plus le négliger

Les adolescents sautant le petit déjeuner ou prenant  un petit déjeuner qui manque d’éléments nutritifs peuvent par la suite développer un syndrome métabolique. Une analyse menée par des chercheurs de l’Université d’Umea, en Suède démontre que les adolescents qui ne prennent pas assez d’éléments nutritifs au petit déjeuner ou encore ne mange pas le matin […]